雑感 今日も満足！
「今」に幸せを感じられなければ例えば「いつかこの苦労が報われる」そう信じて日々を生きていたとしたら約束されたことじゃないから報われる日はあてのないたらればのお話になってしまう今幸せなこと今満足なことに目を向けてみよう1日の終わり今日の満足...
雑感
雑感 
雑感 壊れた天秤
頑張り方も休み方も知らなかったってつくづく思う自分の限界を決めてしまうのは惜しいことだしもっと出せる力があることを知るために部活とか勉強とか努力とか成長過程で限界を超えろと「頑張る」ことを覚えるし人と競い合うことで「負けたくない」を知りど...
雑感 土台づくり
自分に優しく、が人の優しさを受け取る土台になる自分の正直な気持ちを大事にすること本当の自分は何が嫌で何がOKかそれが出来た分だけ怖がらずに人の優しさを受け取れるし人にも優しく出来る心地いいを選んで土台づくりの期間
雑感 難しいことは抜きにして
こうありたいなぁって意識していたこと練習が必要で今日チャンスがあったのだけれどとっさに飲み込んでしまった言葉変わるって時間かかるね誘ってくれたことエネルギーが足りなくて出来なかったこと人の行動力がいいなぁと羨ましい未満の気持ち住む場所がス...
雑感 怒りをぶつけることは自分を傷つけること
長い、長いタイトル(´｀; )すべての自己表現は「わたしはこういう人間です」ということを自己表現している怒りという反応は自分がどう感じたか、の表れで自分と他者の間にある共通認識ではない感情的に触れるということはひとつの出来事に対してどんな...
雑感 救い
人の愛情や優しさを当たり前と受け取って浪費をし愛情を注ぐ人を悲しませている人が身近にいた愛情を注いでいる人は自分にとって大切な人だったから許せない、という正義感で当初は憤ったし口出しするのは筋違いな話だから行き場のない怒りでいっぱいだった...
雑感 そもそも邪悪？
NHKの番組「100分de名著」録画をしてはたまに視聴している難しい本は手に取ることがないので選ばない本について知ることができる良い番組視ている時は「ほほう」「なるほど」「素晴らしい！」だけれど時間が経つと浅い理解力・怪しい記憶力で残った...
雑感 大人の対応
いい年をして「合わない」人にこだわってきた「分かり合えないこと」を認めたくなかった人と人は分かり合えないこともあるという事実もしかしたら親を投影していたのかもしれない求める愛が必ずしも与えらえるわけじゃないことを認めたくなかった認めてしま...
雑感 スピード感
月に一度のバイオリズムの変化…主訴は胸のイライラ変わらないことにじっとしてイライラを募らせるより自分のできることを進めるスピード感今日は良く動きました不思議と動けることが嬉しい日でした
雑感 おしゃれは足元から
なんて…今時言うのでしょうかこのご時世自分自身被服費はだいぶ落ちているけれど必要な時はすごく…すごく吟味するほぼほぼネット検索だけど「ドキドキ」だったり「ときめき」「この子が欲しい！」そんな強烈なインパクトは運命の出会いそこまでなくても所...